Czy moje Indywidualne Prowadzenie jest dla Ciebie? Nie wiem.

Jedno jest pewne – nie jest dla każdego.

Przekonaj się sama podczas pierwszej BEZPŁATNEJ konsultacji:

Tomasz

Polecam!! Przyszedłem na jedną sesję z bolącym barkiem i stawem łokciowym, wyszedłem po 10 treningach ze skorygowaną techniką zarówno dla ćwiczeń na już rozwinięte partie mięśni jak i nowymi ćwiczeniami żeby zaktywizować te głębsze i nieużywane (co prowadziło do kontuzji).

Najważniejsze - Błażej nauczył mnie bardziej świadomego treningu, z kontrolą i aktywizacją różnych partii mięśniowych.

Jest duża szansa, że mogę Ci pomóc online:

Robisz wszystko,

żeby schudnąć i w końcu utrzymać wagę.

Próbowałaś wszystkiego,

różnych diet, koktajli, wyzwań, ćwiczeń, szalonych sposobów od celebrytów…

Chudniesz,

ale to tylko kwestia czasu, zanim waga znów wróci.

Twoje jedzenie to ciągła,

wyczerpująca walka, która sprawia, że czujesz się zmarnowana, zagubiona
i przytłoczona.

Jeśli choć jedna rzeczy powyżej rezonuje z tobą, to chcę, żebyś wiedziała, że jesteś we właściwym miejscu.

No bo bądźmy szczerzy…

Jaki jest sens ciągłego podejmowania wysiłku, jeśli wciąż kończysz finalnie w tym samym miejscu?

Brutalna Prawda

Schudnięcie nie jest najtrudniejsze. Jest proste, choć nie mówię, że łatwe. Realnie, musisz tylko odpowiednio jeść, ćwiczyć, spać, nawadniać się.

Pracowałem już z setkami osób i wiem, że to tylko i wyłącznie kwestia dyscypliny. Gwarantuję, że schudniesz, jestem z Tobą w tym procesie.

Ale jest coś trudniejszego.

To utrzymanie wagi jest tym o co realnie walczymy.

Przecież nie chcesz być więźniem diety i wyrzeczeń do końca życia. Im szybciej zbudujesz odpowiednie nawyki tym lepiej.

Tylko o co chodzi z tymi nawykami?

Właśnie tego uczę moje podopieczne. Dzięki temu osiągają spektakularne wyniki

To trening i jedzenie ma pasować do Twojego życia, a nie na odwrót.
To nie Twoja wina, że odchudzanie Ci nie wychodzi.
To nie Twoja wina, że za każdym razem zaprzepaszczasz efekty odchudzania.

 

Po prostu nikt nie pokazał Ci jak to zrobić.

Ja poprowadzę Cię za rękę i pokażę od A do Z co robić.

 

Co zawiera współpraca online ze mną?

Współpraca 1 na 1 opiera się na 4 głównych punktach:

Daję Ci kalorykę oraz wskazówki

To jak jesz kontroluje na podstawie raportów z Fitatu. To dużo bardziej skuteczne niż diety „na kartkach” – nie tresuję ludzi.

Trening dostosowuje do Twoich potrzeb

Możesz wybrać czy ma być do realizacji w domu czy na siłowni. Nie będziesz mieć wątpliwości, że coś robisz nie tak. Wszystkie ćwiczenia będą na nagraniach.

Najważniejszy punkt - kontrola i opieka

Dostajesz checklisty i pełny proces od A do Z. Jesteś z tego rozliczana, ale oprócz tego wspieram Cię i jestem dostępny cały czas. Rozwiązuje na bieżąco problemy, z którymi się spotykasz.

Mamy kontakt 24/7

Odpowiadam na pytania na bieżąco (chyba, że będę spał).

Współpracując ze mną będziesz mogła:

Czuć się fizycznie i psychicznie zdolna do realizacji swoich marzeń.

Z ekscytacją wyjść na plażę z przyjaciółmi, nie martwiąc się o to, jak będziesz wyglądać.

Zapomnieć o strachu przed aparatem i zrobić zdjęcie nie tracąc pewności siebie.
Zabrać swoje dzieci lub wnuki na plac zabaw czy boisko i nie czuć, że nie masz siły za nimi nadążyć.
Cieszyć się smakołykami, które kochasz… Winem, lodami, czy pizzą…
Jednocześnie tracąc na wadze i nie ograniczając swojego życia towarzyskiego.

Pozbyć się negatywnego związku z jedzeniem i nigdy więcej nie przechodzić na dietę.

Ale nie musisz mi wierzyć na słowo, możesz posłuchać tych historii:

Tylko 7 kroków dzieli Cię od osiągnięcia podobnych rezultatów

👉 Umawiasz termin pierwszej konsultacji.
👉 Wypełniasz ankietę.
👉 Jeżeli mogę pomóc – potwierdzam termin rozmowy.
👉 Rozmawiamy o tym jak będę mógł Ci pomóc.
👉 Ustalamy plan.
👉 Realizujemy plan.
👉 Jesteś szczęśliwa, bo masz efekty.

Gotowa zmienić swoją sylwetkę?

Umów się na rozmowę o współpracy.

Zobacz jakie to przyniesie Ci efekty:

błażej wesołowski
błażej wesołowski
błażej wesołowski
błażej wesołowski

Błażej, mam jeszcze pytanie!

Ile kosztuje rozpoczęcie współpracy 1 na 1?
Nasza pierwsza rozmowa nic Cię nie kosztuje. A to na ile po niej wycenię współpracę z Tobą będzie zależało od wielu czynników – na tym ma polegać współpraca 1 na 1, że będzie indywidualna 😉 Podawanie jakiejś kwoty nie znając Twoich oczekiwań było wróżeniem z fusów.
Zmagam się z bólem i kilkoma schorzeniami. Czy to przekreśla moje szanse na efekty?

To zależy. Niemal nigdy problemy zdrowotnie nie wykluczają regularnych treningów. Rozpatrzę Twój przypadek indywidualnie. Pamiętaj, że ruch jest najlepszym lekarstwem!

Co muszę mieć zanim zaczniemy współpracować?

Przede wszystkim chęć do zmiany. Do całej reszty podejdziemy elastycznie.

Nie wiem, czy dam radę, mam wątpliwości, trochę się wstydzę...

Dlatego jestem.

Zamów rozmowę telefoniczną i umówmy się
na bezpłatną konsultację!